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水肿型肥胖怎么减?消水肿的有效方法

2019-04-24 09:57:58   来源:女生私房话   责任编辑:晓梦   手机阅读:

导语

有一种胖不叫“胖?#20445;?#21483;“肿”。很多人常常因为过分的水肿而苦恼,那么水肿型肥胖该怎么减肥?怎么消除水肿呢?下面分享消除水肿的有效方法。

  有一种胖不叫“胖”,叫“肿”。很多人常常因为过分的水肿而苦恼,那么水肿型肥胖该怎么减肥?怎么消除水肿呢?下面分享消除水肿的有效方法。

 水肿型肥胖怎么减?消水肿的有效方法

  可以利?#32654;?#28909;交替法用两条毛巾,一个加热水,一个加冷水,这样两条交替使用,大概轮流15?#31181;?#24038;右具有消肿的作用,在用热水时要注意温度,以免烫伤。通过这样交替的方式可以让身体的毛细血管扩张又收缩,促进血液循环,从而把身体多余的水分排走。如果觉得毛巾太麻?#24120;?#35273;得不方便,可以利用淋浴头,?#32654;?#27700;热水交替淋浴同样可达到消肿的作用。

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